Tai Chi Qi Gong Training in Vorarlberg, Bregenz, Hard, Lustenau, Dornbirn

Wir starten im Oktober wieder mit unserem Tai Chi Training in Bregenz, Hard, Lustenau, Dornbirn, Feldkirch in Vorarlberg an.
Diese speziell langsam fließenden Bewegungen wurden über Jahrhunderte von chinesischen Mönchen im Wudang-Gebirge entwickelt. Sie stärken nicht nur die körperliche Fitness sondern im richtigen Maß die dazu notwendige geistig seelisch und spirituelle Entwicklung. Dies bewirkt schnell eine spürbare Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Gesundheit.
Qi Gong ist die älteste Erforschung der Energie aus der Luft, Atmung und wird als Lebensenergie übersetzt. Wenn diese Qi zur Bewegung des materiellen Körpers genutzt wird redet man bereits von Tai Chi.